玩耍與運動

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將運動時間轉化為玩耍時光

儘管愛犬最愛的活動看似為窩在沙發上睡懶覺，但就如您一般，牠仍是需要定期運動的。好在有許多活動是您倆都會喜愛的，像是去狗公園散步、或於傍晚一同騎腳踏車。定期運動加上均衡營養的食物，有助您的愛犬健康快樂。

運動的重要性

狗兒若缺乏運動會面臨健康上的風險，如體重過重。除此之外還會造成牠們出現如亂叫、挖洞或啃咬等破壞性行為。事實上有許多飼主都認為當愛犬每日運動時，行為表現會變得良好。除了預防上述問題發生，運動也能幫助狗兒健康地老化，舒緩慢性疾病症狀，讓牠們能繼續探索周遭環境。

狗玩具與遊戲

運動不需太麻煩，就像當您想讓心跳加速時，跳舞、健行或騎車都可達到目的，不一定得上健身房，而且老實說，狗對舉重實在沒什麼興趣。讓運動時光充滿樂趣的方式，就是跟愛犬玩遊戲。「你丟我撿」及「拔河」是兩大遊戲首選，但如果您想多方嘗試，也可設個障礙賽或教牠新把戲。天氣不好無法外出時，您可在家中四處藏匿狗零食，讓牠嗅聞找出，以達成運動效果。狗兒也可藉由玩玩具來運動，球類、拔河類、絨毛、及可放置零食的智慧型玩具都是不錯的選擇。